聖受持大方廣陀羅尼、聖華嚴心陀羅尼 聖受持大方廣陀羅尼、聖華嚴心陀羅尼◎釋勇勝/譯聖受持大方廣陀羅尼(註1) 南無三寶！ 藏文梵音：嗡木恩替 拿瑪哈薩爾瓦補達哈難木 嗡木芒木布榮木蒙木 達滴雅他 嗡木布榮木(註2)藏文藏音：嗡木拿替 拿瑪薩爾瓦補達哈難木 系統傢俱嗡木芒木忠木蒙木 爹雅他 嗡木忠木 原文：執持此則成受持《大方廣》，書寫、讀誦亦如彼。〈聖受持大方廣陀羅尼〉終。語譯：如果執持這個咒語，就成為如同受持《大方廣佛華嚴經》，書寫或是讀誦咒語，也是像那樣執持咒語的利益功德。〈聖受持大方廣陀羅尼〉的經文到此為止。 聖華系統家具嚴心陀羅尼 南無三寶！ 藏文梵音：拿瑪哈 薩曼大補達哈難木 阿巴爾帝哈大沙薩拿難木 嗡木基尼基尼 大踏嘎兜的跋瓦三爹瓦惹爹烏大牟大瑪大踏嘎兜的跋瓦吽木帕者思瓦哈(註3)藏文藏音：拿瑪 薩曼大補達哈難木 阿札帝哈大夏薩拿難木 嗡木基尼基尼 大踏嘎大玉跋瓦咸爹跋惹景觀設計爹烏的大瑪烏的大瑪大踏嘎大玉跋瓦吽木呸梭哈 原文：執持此則成已諷誦此讀誦圓滿一切《聖華嚴經》，得了知世間、出世間一切之曼荼羅與三昧耶，亦得了知諸手印。〈聖華嚴心〉終。語譯：如果執持這個咒語，就成為如同諷誦了這個〝讀誦完畢所有《聖大方廣佛華嚴經》〞的行為，會知道世建築設計間和出世間的曼荼羅(壇場)和三昧耶(誓言)，也會知道所有的手印。〈聖華嚴心〉的經文到此為止。 譯跋：《藏文大藏經》裡面的《十萬怛特羅》和《陀羅尼集》，都有〈聖受持大方廣陀羅尼〉、〈聖華嚴心陀羅尼〉這兩篇經文，而且都是將這兩篇經文安排在一起，因為這兩個咒語都是屬於有關借貸於受持《華嚴經》的咒語。在這裡是以《陀羅尼集》為主要依據來翻譯的。許多學者們，都認為唐朝實叉難陀三藏法師翻譯的〈華嚴經心陀羅尼〉，就是相對應藏文〈聖華嚴心陀羅尼〉的經文，實叉難陀三藏法師翻譯的經文，可以查閱《大正藏》。關於「藏文梵音」和「藏文藏音」的不同，因為在票貼藏文裡面，咒文本來就只有一種音譯文字，但是因為很多人習慣在念誦藏文咒語的時候，用藏語的拼音方式去念誦，而不是用梵音的拼音方式去念誦，所以演變成有兩種不同的讀音。咒文下面標有底線的「基」字，是因為沒有相對應和接近的漢語讀音，必須要用閩南語讀音來念誦，如果不熟悉閩南宿霧音，請參考後面「註3」的梵文譯音來念誦。漢語漢文用來音譯梵音和藏音是有局限的，不可能完全正確音譯出梵音和藏音，除了參考後面「註2」、「註3」的梵文譯音來念誦外，可以學習梵音和藏音。 另外，在咒語後面的經文，「原文」是從藏文直接翻譯；「語譯」是用比較淺白的文字翻譯，當巴里島然為了閱讀通順，在不失去原意的前提下，添加了一些文字。 註1：《大方廣》是《大方廣佛華嚴經》的簡稱。註2：Om nthi Namah sarvabuddhanam Om mam bhrum mum tadyatha Om bhrum.(這個註2的梵文譯音引用Mr.Thinlay Ram Shashni編譯的書籍)註3：Namah samantabuddhanam 馬爾地夫apratihatasasananam Om kini kini tathagatodbhavasante varate uttamottamatathagatodbhava hum phat svaha.(這個註3的梵文譯音引用Mr.Thinlay Ram Shashni編譯的書籍)
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- Jul 10 Wed 2013 08:56
聖受持大方廣陀羅尼、聖華嚴心陀羅尼
- Jun 24 Mon 2013 20:07
陳福海傳達金門訴求盼降低直航衝擊
陳福海傳達金門訴求盼降低直航衝擊海基會董事長江丙坤特別於昨（9）日拜會無黨團結聯盟立法院黨團交換意見，縣籍立委陳福海當面向江丙坤傳達金門鄉親的訴求。 陳福海傳達金門訴求盼降低直航衝擊 2008-06-10╱金門日報╱第2版 記者李增汪/綜合報借錢導 停滯九年的兩岸兩會協商即將展開復談，預定率團的海基會董事長江丙坤特別於昨日拜會無黨團結聯盟立法院黨團交換意見，縣籍立委陳福海當面向江丙坤傳達金門鄉親的訴求，包括儘速協商自大陸引水來解決金門地區水質不佳與長年缺水的問題，並促房屋二胎成金門與廈門建立空中緊急醫療運送機制，照顧金門鄉親的生活品質與身體健康，同時要協調大陸方面可以擴大開放觀光客赴金門旅遊的對象，以提振金門的觀光產業，陳福海期盼江丙坤此行能為金門帶回好消息。 陳福海在與江丙坤的會談中，特別強調金票貼門在兩岸關係中扮演的關鍵角色，他指出，從國共戰爭期間，金門作為保衛台灣的前線戰地，到兩岸開始交流後，金門作為兩岸開放的安全閥與試金石，不論任何時候，金門都是支援台灣政治經濟發展的重要樞紐，但是金門也因此承受了許多的管制與不公。二胎過去民進黨政府以一個什麼都不通的小三通政策來欺騙金門鄉親，讓許多業者投資下去幾乎都血本無歸，因此陳福海希望江丙坤能向大陸方面表達將直航赴金門旅遊的對象擴大為福建省全省及已開放港、澳個人行的二十八個城市與港、澳等地居民的訴求，以汽車借款提振金門的觀光產業，降低包機直航的衝擊。 此外，陳福海也期盼江丙坤能夠促成陸委會與大陸方面對於金門地區水資源問題的解決共識。陳福海表示，金門地區水源不足，且原水水質無法符合法規標準，為穩定供應金門地區用水及保育珍貴的地下水源，整合負債經濟部水利署在「離島地區供水改善計畫」中預定擴建金門的海水淡化廠，但從大陸引水至金門的經濟與時間成本都遠低於興建海水淡化場或是另闢新水源，而且原水品質也較金門現有的湖庫水為佳，像去年成大所做的檢測，太湖水庫優氧化嚴重，藍綠細菌融資數(藻類毒素)是全國受測水庫中最高的，而水廠加量消毒的結果，卻又使得環保署監測的「總三鹵甲烷」過高，累積在人體內可能有致癌的危險，可是日前陸委會卻要求李炷烽縣長不得與大陸商談引水至金門一事，因此陳福海希望江丙坤能居中協調陸委會與當鋪大陸方面，儘速同意自大陸引水至金門地區，改善金門地區飲用水的品質。 另外，陳福海也向江丙坤說明金門鄉親就醫的困境，由於直昇機運送病患到台北的時間比起運送至廈門的時間多出一小時以上，為了把握救人黃金時效，他期待江丙坤能促成金門與借款廈門建立空中緊急醫療運送機制，維護金門鄉親的就醫權利。 對於陳福海表達金門鄉親的訴求，江丙坤除了表示認同外，更承諾將以他的經濟專長與兩岸協商經驗，協助解決金門發展上的困境，讓金門從兩岸的前線戰地，蛻變成為兩岸的經濟、文化產業交支票借款流門戶。
- Jun 17 Mon 2013 14:05
星空
- Jun 06 Thu 2013 18:35
母親節快樂
- May 31 Fri 2013 10:14
位高權重的代價 是為公司賣命嗎？
位高權重的代價 是為公司賣命嗎？ 最近認識一位新朋友，在某家上櫃公司任職MIS主管，有時在msn聽他聊聊工作，聊聊去大陸哪裡出差，偶爾還會跟我聊大陸的風土民情，當我聽到自己無法親自體會的膠原蛋白新資訊，除了好奇崇拜，還可以從他身上找到自己十年前無法由文書小姐升格為程式設計師的缺憾。 有這樣的職位，身價自然是我的好幾百倍，但有時聊生涯規劃，我感受不到他對事業成功的喜悅，那時婚禮顧問他講到一句「把命賣給公司」，當下反應是怎麼可能？你已經處於事業高峰了耶！還有什麼好不知足的地方？ 直到他最近去大陸出差，當我經營自己的財金部落格，去查詢當天融資融券，還是更新歐美股婚禮佈置市的走勢圖都已經是十二點以後的事了，才看到他上線。 對一個普通的上班族而已，夜間上網是打發時間收收信件，或者是像我這種無業遊民苦思怎麼衝高人氣在網路上閒晃找靈感，哪有人每天在夜間上會場佈置網，主要目的是在回更高階層的E-mail？還是在苦思隔天為部屬上課的教材？當他前幾天跟我說：「今晚不用睡了，不然明天上課會開天窗」，我才了解原來他講的為公司賣命，指的就是這種事！ 再回頭開幕活動去想他的背景，與前妻離婚，兩個小孩給前妻照顧，然後他負責拼命賺錢在台灣大陸來回跑，為了一份位高權重的職階，犧牲了家庭及健康，如果表面上的風光，是以無法用金錢衡量的親情及健康換來的，那小額信貸我情願一個月只領二萬多，有正常的作息，可以把時間留給家人，可以不再夜間還在忙公事。 年輕時沒家累，總會希望自己在40歲時能有類似如此的工作成就，當我收到健康、親情之類的信件，總會不以個人信貸為然；等年紀愈大，看著小孩從脫離母奶到叫我媽媽，甚至現在會跟我頂嘴，會開機玩開心農場，她成長的過程，我全都看在眼裡，此時會覺得盡好自己做媽媽的本分，陪著小孩成長就夠了，為什麼要把自己信用貸款賣給公司？ 錢失去了可以再賺；親情及健康一旦失去了，不管怎麼花錢花時間去彌補都買不回來，從20歲開始工作，到現在步入中年危機，看到朋友的例子，我突然覺得：吃不到嘴邊的肥肉，至少不致於房屋二胎死於心血管疾病，我相信那位朋友如果能再重新選擇人生，他不會把命賣給公司。
- Oct 30 Tue 2012 22:37
新竹後備指揮部北區後備軍人輔導中心 開會通知(音樂:Bad Romance)
- Jul 27 Fri 2012 06:01
嘉義》江登基 接嘉市義消總隊長
- Feb 01 Wed 2012 17:42
我中了"海角七號"的毒!!
我中了"海角七號"的毒!!
請大家告訴大家..
非得!必要!一定!支持台灣國片"海角七號"..
讓他贏過目前國片第一名的色戒兩億五千萬的票房吧!!
我要海角七號變成台灣國片票房NO.1!!!!!!!!官方部落格http://cape7.pixnet.net/blog/
拜託..講幾句"你為什麼要欺負我"..就把我的小范勾走了..真是他X的..臭女人!
我的小范..應該要屹立不搖才是...
電影一開頭.."我操你媽的台北
"..夠屌夠屌..雖然我是台北人....不過我現在很喜歡恆春人喔!"可是我真的不差
".我的小范說的..有夠MAN的一句話!自信不矯情!"愛你愛到不怕死，但你若劈腿，就去死一死
"..經典不敗名言..各位男士請牢記在心(其實女生也一樣)"幹，誰說咱恆春沒人材
！"..沒錯沒錯..小地方立大功!!"幹，我國寶捏
！"..無人不知無人不曉...請珍惜並尊重台灣國寶..並請加以發揚光大才是!!"我不是拋棄你，我是捨不得你
"..這是情書裡的.但是也令人好動容!!
以下皆為好笑的經典台詞及對話~~"這兩條都沒用到，甘ㄟ當剪掉
？""來…這支給你搖
！""日本人什麼都敢吃
""阿彌陀佛，我不是土虱。我叫做水蛙，我沒錢！鏘
~~""山啊BOT、土地BOT，現在連海阿要BOT"
我要嫁給他啦!給我一個複製人也好!
天ㄚ天ㄚ!..
恭喜范逸臣先生榮登台灣第一帥..打敗台灣本土帥哥及好萊鎢男星...
非常非常由衷的感謝t小姐今天說無論如何都要去看..
以至於沒有讓我再拖延下去才去看!]
我真的覺得好對不起范逸臣喔.上映到現在一個多月了到今天才去看你..真是讓我後悔莫急!超不應該!
海角七號詼諧的對白和感人的情愫..
足以撫慰多少個對愛情失望和卻步的小女孩的悠悠心靈~~~一句"留下來?或是我跟你走!"..
真是全世界最美的語言了!!!..(戀人們心中最美的情話!!!)
沒看過海角七號別說你是台灣人啦.
沒看過海角七號也別再和我說話了!!......(一點都不愛台灣的人怎會愛我咧...妳說是不是阿?)
片中有很多本土的台詞..我就說嘛!我超愛台灣...(不然我怎會一天到晚說:"媽的"......"靠"..."?祖媽咧"...)
我看這些本土味語助詞真的好適合我喔..誰說沒氣質?誰說很粗魯?...
拜託..這是台灣人的特色好ㄇ?..身為台灣人的我怎可以不會這種本土語言咧!最值得讚賞的是..男主角:小范先生!
結實的肌肉!!!冷酷不耍帥卻很溫暖的表情!!!..
簡直是人類ㄑㄧˊ ㄆㄚˊ~~~~
"國境之南".."無樂不作"..下載率第一名第一名..沒聽過這兩首歌的人非現代人是也!!
原來就算世界末日~~
原來就算經過漫長時間~~
原來就算記憶有些模糊~~
有些事是永遠也不會改變的!!
好感人的兩句歌詞!!
聽了就會熱淚盈框的歌詞!!
聽了就會又對生命更充滿希望的歌詞!!
聽了就會讓人為之ㄧ振的歌詞!
聽了就會讓我的心臟稍稍揪一下的歌詞!
這是~~~~用感情和心的歌詞!
國境之南
如果海會說話 如果風愛上砂如果 有些想念遺忘在某個長假我會聆聽浪花 讓風吹過頭髮任記憶裡的愛情在時間潮汐裡喧嘩
非得等春天遠了夏天才近了我是在回首時終於懂得（也許天氣永遠會那麼熱）當陽光再次回到那 飄著雨的國境之南我會試著把那一年的故事 再接下去說完當陽光再次離開那 太晴朗的國境之南妳會不會把妳曾帶走的愛 在告別前用微笑全歸還海很藍 星光燦爛 我仍空著我的臂彎天很寬 在我獨自唱歌的夜晚請原諒我的愛 訴說的太緩慢
無樂不作
想蒐集夏天的熱 穿越叫 幸福的河想做吞大象的蛇不自量力 說真的 又有何不可我想寫歌當 天是空的 地是乾的我要為妳 倒進狂熱讓妳瘋狂 讓妳渴讓全世界 知道 妳是我的天氣瘋了 海水滾了所以我要 無樂不作不要浪費 每一刻 快樂當夢的 天行者像妳這樣的天使 該有翅膀和名字該美麗中帶著刺 該很認真的屬於 我一次當 天是空的 地是乾的我要為妳 倒進狂熱讓妳瘋狂 讓妳渴 讓全世界 知道 妳是我的世界末日 就儘管來吧我會繼續 無樂不作不會浪費 愛妳的 快樂當夢的 天行者要快樂 OH～
野玫瑰
男孩看見野玫瑰，荒地上的野玫瑰，
清早盛開真鮮美，急忙跑去近前看，
愈看愈覺歡喜，玫瑰 玫瑰 紅玫瑰，
荒地上的玫瑰。
男孩說我要採你，荒地上的野玫瑰，
玫瑰說我要刺你，使你常會想起我，
不敢輕舉妄為，玫瑰 玫瑰 紅玫瑰，
荒地上的玫瑰。
男孩終於來折它，荒地上的野玫瑰，
玫瑰刺他也不管，玫瑰叫著也不理，
只好由他折取，玫瑰 玫瑰 紅玫瑰，
荒地上的玫瑰。
- Feb 01 Wed 2012 12:10
桃園~湄南小鎮格聚
桃園~湄南小鎮格聚
有緣千里來相會 無緣見面不相識
一群朋友大家會認識都是因為部落格
我們在台灣的朋友 一起認識了遠在 "美國"的珍珠姐
上個月 收到珍珠姐的邀請 說他會在3月份回來台灣探親
希望可以跟幾位好朋友見面
所以排出空檔跟珍珠姐及一群朋友約在高鐵集合
不過我還是耽擱了一些時間 後來就直接前往餐廳了~
大合照
湄南小鎮 在桃園市春日路上
是一家 吃到飽的 泰式料理餐廳 訴求 "吃不飽不可以離開喔"
大家聊太久也餓了 猛點菜....
幾乎可說 把整各餐廳的菜色都點過了 蝦餅還點5盤...沒有很多沒拍ㄋ~
檸檬魚 涼拌木瓜 豆腐
牛肉 椒麻雞 烤雞翅
大薄片 月亮蝦餅 河粉
涼拌海鮮 蝦醬空心菜 生蝦
跟珍珠姐及珍珠姐先生 "朱大哥" 合影
珍珠姐是到LA打拼的台南姑娘
夫妻倆很熱情 熱心 席間聽了不少他們在LA的故事
珍珠姐回國一趟 很熱心的要幫大家採購...商品
我喝過妹妹介紹一個品牌的咖啡 託珍珠姐在美國購買
沒想到 他們特地去賣場把所以咖啡拍照回來 就是要幫我找到一樣的
後來 在當地賣場竟找不到
又沒想到 珍珠姐還上網幫我找到原廠商 用郵寄訂購的 再提回來給我ㄋ~
好謝謝他們~
雖然下次在見面不知道什麼時候了~
但很開心這次能和大家一起 和 難得回台的 珍珠姐見面
再次證明 部落格的神奇 ~
湄南小鎮 泰國菜＊桃園市春日路634號＊03-3250358
中午 359 晚餐459 假日459元
(另加一成服務費)全省分店網址 http://www.maenam.com.tw/about.jsp
- Feb 01 Wed 2012 06:33
? 精選~像素小公主娃娃~浪漫篇~1
? 精選~像素小公主娃娃~浪漫篇~1
精選~像素小公主娃娃共7篇~歡迎引用
(王子)
有空就發圖~歡迎訂閱~引用~無需回應韓網
懂得談戀愛的人，是不會為現實問題而煩惱的。
壓抑自己真正的想法，任性的對待情人的人，通常都會很後悔。
- Feb 01 Wed 2012 01:10
20100321(日)NA MOTO宜蘭泥漿雨/香格里拉/聯全麻糬之旅~用餐團康篇
20100321(日)NA MOTO宜蘭泥漿雨/香格里拉/聯全麻糬之旅~用餐團康篇
20100321(日)NA MOTO宜蘭的泥漿雨/香格里拉/聯全麻糬之旅~用餐團康篇到了~到了~第二站香格里拉到香格里拉了~~停好車要去吃飯囉
來吧~~各位車友先座ㄛ今天吃歐式自助餐~~要給它吃飽喔這桌最划算~整桌滿滿的~~要吃飽喔團康活動開始~~~今天帶班團康~~小戴後面的助理~老廖這是???明牌出現了~~下一組~~第三組~~總決賽~~大合拍~~~
拍完照~我們要往下一個地點前進囉哇~~用泡泡在歡送我們耶還有工作人員在跟我拜拜喔
謝謝囉~~
- Jan 31 Tue 2012 19:43
水利冰屋(彰化市)
水利冰屋(彰化市)
時間：97年03月19日
吃完了熱食，
當然要吃冰來降降熱氣，
我帶著朋友離開永安街，
來到著彰化市的老冰店--水利冰屋。
它在彰化市是很有名，
且也真的是很好吃的冰店 ，
位在中山國小正對面。
也是新鮮牛乳「主恩鮮乳」的經銷站
價目表材料一定都是用最有鮮度、最好的，
且這間店提供了兩種不同口感的冰，
剉冰和雪花冰。
招牌八寶冰
超大一盤，
我們差點吃不完。
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美食店家資訊：
水利冰屋
地址：彰化市中山路二段663號1樓
電話：04-7256689
營業時間：10：30~22：30
- Jan 31 Tue 2012 04:48
8/5 節目預告(毛骨悚然撞鬼經驗)
8/5 節目預告(毛骨悚然撞鬼經驗)
8/5 22:00 (緯來日本台)
在旅館碰到的鬼，竟然跟回家裡來...本集裡所介紹的三個真實撞鬼經驗，分別是：「教室裡的幽靈」，「靈魂的分歧點」和「映在窗戶上的少女」。三個故事都是真人真事的鬼故事，讓人看了不禁膽顫心驚、尖叫連連。考試考到一半，卻看到往日同窗好友猛然出現自己課桌前，可是其他人卻都看不到！在醫院手術室裡碰到渾身是血，用手上戒指猛敲牆壁的詭異男子！外出旅遊時，在旅館碰到的鬼竟然跟回家裡來…此外還請到宗大師鑑定觀眾寄來的靈異照片，大師口中極為可怕的照片，到底是什麼靈造成的呢？其中一張在醫院拍下的嬰兒照片中，明顯看到嬰兒枕頭旁有張慘白的臉正詭異的笑著，雖然看似陰森恐怖，但宗大師的鑑定結果卻讓人出乎意料…
靈異照片戰慄排行大公開！要你嚇到頭皮發麻...本集播出「靈異照片戰慄排行49」，從3000多張照片裡，選出最驚悚的49張，並加以排名陸續介紹給大家。其中有少頭、少手少腳的照片，也有臉部嚴重扭曲的照片，還有在婚宴上拍到緊緊抓著新郎側腹的詭異的手，多了好幾根腳指的腳…等等，每一張都讓人看了嚇到頭皮發麻！另外還要介紹一封恐怖郵件，天花板和牆壁上看似很普通的污痕，卻讓小女孩恐懼不已，莫非樓上住了個鬼鄰居？！
- Jan 30 Mon 2012 23:21
8/6 傑尼斯新聞報導
8/6 傑尼斯新聞報導
光一《壽司》首賣軟腳 收視墊底【蘇威全╱綜合報導】「近畿小子」成員堂本光一主演新劇《壽司王子》上月27日上檔，首集成績意外踢鐵板，寫下8.8%的低收視率，在同檔新日劇中敬陪末座。對該戲寄予厚望的朝日電視台高層很尷尬，堂本光一的魅力也備受考驗。 拍電影版翻身 《壽》劇在晚間11時的深夜時段播出，8.8%的收視率原本已達及格標準，不過周5晚上11時的時段，之前已被該台炒熱，前兩檔的《時效警察》、《變身特派員》，平均收視先後創下超過13%的佳績，沒想到新戲換上傑尼斯偶像的堂本光一上陣，未能乘勝追擊。早在日劇版開拍前，製作成本超過上億日圓（約3千萬元台幣）、前往美國取景的同名電影版已開拍，將於明年5月上映。如今新劇收視不如預期，朝日電視台和光一只有將希望寄託銀幕版。
- Jan 30 Mon 2012 17:40
[徵才訊息]美磊科技通訊天線聯盟人才招募媒合?資訊--就業訊息
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YAHOO!
- Jan 30 Mon 2012 06:43
100.01.22揚眉兔氣-現場寫春聯百年好年冬活動
100.01.22揚眉兔氣-現場寫春聯百年好年冬活動
100.01.22揚眉兔氣—現場揮毫寫春聯百年好年冬活動
百年寫春聯活動開場了-大家一起揚眉兔氣
張豐藤市議員，寫得一手好毛筆，希望大家「敬天愛人」
廖明松主任、薛朝文里長、張豐藤市議員及 高燕雪 小姐一起為開場合照
廖明松主任首開書寫象徵兔年的兔
一口氣寫了三張不同象徵兔年的門聯
大筆一揮，豪氣萬千
登記選春聯
葉志嵩主任慢條斯理的寫隸體書
老師寫得認真，觀眾看得專心
老師幫忙寫「福」字
小朋友也來登記拿春聯
梁安華教官最有人氣，排隊拿他寫的春聯人最多
薛永豐正在選春聯對子
春聯除了寫字，在上面畫畫更顯春節氣息
寫好春聯高高掛，先掛起來晒乾，再拿回家
寫的、看的都目不轉睛
除了掛起來晒乾外，也有放在地上晒的
晒乾了可以捲起來
大埕裡人潮滿滿
廖主任畫橫書的兔春聯
把寫好未乾的春聯夾起來掛好
萬兔速利獲—one two three four five（廖主任自己想的）
有老師習慣站的寫，有老師喜歡坐著寫
有人掛上春聯，有人收起春聯
手摸著高高掛的春聯，不自覺得臉上泛起微笑
- Jan 30 Mon 2012 01:18
《七律．寄友》
《七律．寄友》
《七律．寄友》
瑟風秋雨夜思長，折柳依稀執手香。
花使夢逢充月老，閻王簿撤就鴛鴦。
還魂詩句隱玄語，邂逅佳人似麗娘。
一枕黃梁終作罷，多情難道總荒唐。
註：化用牡丹亭故事
江南：懷人之唏噓，悼情之悲切，盡在其間，結句在放與不放之中最得味。此詩值得一贊。
同事強烈要求加註解，不然就扁我．．．
昨夜慢步在細雨中，想起了彼端的他，為他寫下．．夜裏依稀夢入牡丹亭（牡丹亭的主角：杜麗娘、柳夢梅），夢中折柳如實境般感覺手猶留香，當初杜麗娘因在後花園睡著而被花仙子充做月老讓她在夢中與柳生相遇，沒想到麗娘居然如痴如狂的戀上夢中人，終因不堪日夜思念而往生。到地府後，閻王念在其父為官耿直又念在她為情之真而自生死簿中刪除使其還魂人間與柳生相逢，於是有感想起了他彼端的“邂逅佳人似麗娘” 所邂逅的佳人也似麗娘般如此令他痴迷，但現實生活哪能像劇中如此償夢，故清醒後問蒼天：這多情難道只是天意玩弄我荒唐一場嗎？
再解釋一下:還魂詩句隱玄語，麗娘往生後柳夢梅寄居其父為他修的「梅花菴觀」，拾得麗娘自畫像一幅，上題一詩：「近睹分明似儼然，遠觀自在若飛仙。他年得傍蟾宮客，不在梅邊在柳邊。」”不在梅邊在柳邊”的意思是：暗示這個人不是姓梅，而是姓柳。
哈～～有好事之人回覆：
謝謝好寄，風雪此處步韻答謝一個︰
夜更蕭蕭水更長，鮫綃著淚尚餘香。
花魂入夢堪愁嫁，蝶影因風繞碧鴦。
念子情多皆在意，憐儂福薄總隨娘。
尋常已是人千裡，五十弦聲到大唐。
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YAHOO!
- Jan 29 Sun 2012 19:58
20100331 人像班自選MV初稿交件
20100331 人像班自選MV初稿交件
陳老師攝影教室 "人像專題班" 第四期-人像MV課程 即將結束
大家都在如火如荼的展開MV製作階段
今天是各組自選MV初稿交件日子
總計有7組 全部交件完畢
自選MV完稿時間訂在4/11
沒有繳交或無法開啟檔案或非本組自行製作的作品 將視同放棄參賽
最後將以 "觀摩" 方式上演
指定MV將在4/26日/22:00交件完畢
沒有繳交或無法開啟檔案或非本組自行製作的作品 將視同放棄參賽
最後將以 "觀摩" 方式上演
MV大賽將在4月28日18:30~21:30 TOYOTA教室舉行
評審團總計有14位
屆時將會是超大陣仗 精采萬分
- Jan 29 Sun 2012 13:47
隨處可以進行的“養腎八法”
隨處可以進行的“養腎八法”
提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟
六腑；用腳後跟健走可以刺激“腎經”穴位，防治骨質疏鬆症；
摩腎腧可哥補腎納氣……小編推薦給你8招保健按摩，輕鬆8招
保護養腎護臟。
1.握固
將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其
餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。
握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時
都可以握固。
2.提踵顛足
提踵時五趾抓地，兩腿並攏，提肛收腹，肩向下沉，立項豎脊，
百會上領；向下顛足時身體放鬆，輕輕咬牙，先緩緩下落一半，
而後輕震地面。
提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑。
3.用腳後跟健走
邁開大步，腳後跟先著地，不要彎曲膝蓋。腿往前邁時，腳尖伸直
如同踢球；前腳落地時，後腳腳尖踮起。
腳後跟先著地，實際上就是刺激了“腎經”穴位。經常用這種方式
健走可以有效防治骨質疏鬆症。
4.摩腎腧
並腿坐於床沿，兩手掌對搓至手心發熱，分別按在後背腰部，上下
按摩腰背腎腧穴，至有熱感為止。
可早晚各一遍，每遍約200次，可補腎納氣。
5.三元式站樁
兩腳分開，與肩同寬，兩手由身體兩側向前合抱於腹前，位置與
臍同高，兩臂抱圓；同時兩膝微屈，重心下沉，兩膝關節微微向兩
旁打開。背略弓形，胸要含，背要拔，腰背部略向後拱，命門穴打開。
這樣前後、左右、上下都是圓，整個人顯得十分圓融。
這是一個補益元氣的基本站樁法。常做能使腎元充沛、筋骨勁強。
6.熱水泡腳
泡腳最適宜的時間是每晚7~9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時
泡腳、按摩能改善全身血液迴圈，達到滋養腎和肝的目的。
泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水，不能太熱；以40℃左右為宜。
泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。
7.深呼吸
做深呼吸時要選擇空氣清新的環境，儘量用鼻子吸氣。呼吸保持柔
和、緩慢、均勻、深長。
以6次深呼吸為一組。然後平息調整，可以再做。
8.撞背
《黃帝內經》中有記載，腎有久病者，可以寅時面向南身放鬆，身體
後仰，用整個背部撞擊墻壁，用力適度，借撞擊的反作用力使身體回
復直立，如此反復進行，每次撞擊30下左右，每天可以做2~3次。
這樣可強壯腰腎、疏通經絡、循行氣血、平調陰陽。
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- Jan 29 Sun 2012 08:42
生命只有一次，珍惜把握
生命只有一次，珍惜把握
是浮華的風帶不走燥熱的悵然，讓指間的輕舞也變得愈加笨拙遲緩起
來？不去知道，也無法明瞭，這世間的一切，本無所謂有，無所謂無，
本無所謂真，無所謂假，只有呼吸著的每一天，生命對於我們來說，只
有一次，可以把握，可以珍惜。
於萬千紅塵中，我們不停的奔波著，勞碌著，為著的是一種生活，一種
活著的品質，走過著也路過著，快樂著也疲憊著。是血濃於水的親情帶
著我們赤裸裸的來到這個塵世，當我們響亮的第一次啼哭，帶給父母這
一輩子最動聽的音樂的同時，我們便與親情緊密相連，永不可分了。也
許前路平坦，也許前路坎坷，但我們只要帶著親人們真摯的祈盼，帶著
親人們真切的惦念，我們就不會迷失前進的方向，就不會沉淪於泥潭沼
澤裏而不能自拔。
感到孤獨時，總會有一種朋友，無須朗朗大笑，無須感天動地，無須多
言，便心靈交匯，驅走無奈的煩惱與寂寥；感到無助時，總會有一種朋
友，無須大勢渲染，無須虛情假意，無須唯美的表達方式，就能深深的
感受到一種力量與信心，來面對艱難，來面對坎坷。朋友無須多而在於
精，友情也不必錦上添花，而在於雪中送炭。
也許這世上根本就沒有一份真愛可以彼此刻骨銘心到地老天荒，也根本
就沒有一種真情讓可以彼此生死相依到海枯石爛，因為這是個現實的社
會，現實的人生，而不是童話故事裏，王子吻醒了沉睡的公主，或是公
主吻到了中了魔法的青蛙，便可以幸福的結合在一起，永不分開。
愛，有時，真的就是一種感覺，一種魂牽夢縈的感覺；有時，真的就是
一種意境，一種心手相攜的意境；有時，又會是一種情懷，一種兩情相
悅的情懷……
也許，真的如他人所說吧，愛情也是一種修為。絕美的愛情也許也應該
有一個絕美的演繹過程。
常常在深夜裏，打開電腦聽著音樂讓或有或無的思緒，隨著暗夜悄悄流
動於四周的空氣裏，感受著一份執著，一份無奈，一份喜悅，一份惆
悵…… (網路文章)
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